2017年１月吉日
今年こそは！心を鬼にしてダイエット！
そして間食、完食、過食禁止を実行中。
そして一週間経過、間食は無くなったのですがぁ、
食後のデザートの時間がだいぶ長くなった様な
気がいたします。。(^_^;)
ちなみに体重減もありませんね(^O^)
来月からはデザート時間の短縮も徹底しないと
(*^_^*)と、再決心したら。。。会社の食事会が
入りました(^_^;)。
チョンブリ県アンシラ港には魚船の形の装飾街灯で、
光発電のＬＥＤ(^O^)タイプがございます。
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食べるの夢中で、、、写真取り忘れ(^_^;)でした。
渡り蟹の蒸し物と、イカ焼き
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ソフトクラブのカレー炒め
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シーフードは美味しくガッツリ食べてまいました。
そして翌日体重計に乗ると７５キロと増えてもいない
ので、ギリギリセーフと(*^_^*)。
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港の市場で売っていた巨大チュッパチャプス(*^_^*)
たぶん詰め合わせと思いますが、買ったこと無
いので不明です(^_^;)。
ちなみに通常サイズのチュッパチャプスは、平均
５０キロカロリーだそうです、以外と高カロリー
(*^_^*)
ちょっと入院食ダイエット
昨年末に心臓手術をした友人の遊さん（仮称）は、
病院食で７キロものダイエットに成功して、すっき
り若返ったそうな。
遊さんの顔立ちはＮＨＫの阿部アナウンサーを
ポッチャリがイメージでしたが、、、７キロ痩せて
本来の阿部アナウンサー似に(*^_^*)
不摂生入院はイケマセンが、ちょっと羨ましくも
ある病院食ダイエット(^_^;)。
ちなみに２ヶ月に１回のみビープカレーが出
そうで早速ご試食の機会があったされたそうな、
長期入院でも小さな幸せ(*^_^*)ゲットです。
遊さんは今月末には退院予定、次回お会い
する時は快気祝い(^O^)ですね、お大事に。
m(_ _)m
【ちょっとコーヒーブレイク】
「Ｓさん 大変ご無沙汰しています、大杉です
(仮称）」
と、ご帰任した大杉さん（仮称より）お便りい
ただきましたのでご紹介です。
「遅ればせながら明けましておめでとう御座
います。
小生は色々○○を離れ、減税埼玉自宅〜
東京ディズニーランド付近に通ってます。
（通勤時間２時間弱）好きなモノ造りをやって
ます。
（中略）m(_ _)m
ところでＳさんがタイ生活を紹介しているＨＰ
を教えて下さい（○○社を離れる時コピー
忘れました！
懐かしいタイ文化を時々覗きたいのです。
ではサワディーくらっぷです。」
Ｓさんのホメバゲ〜お暇な時にどうぞm(_ _)m
読者がいることに感謝しながら執筆継続中。
【ちょっとコーヒーブレイク】
市場にあるペットショップに行ったらハリネズ
ミがいた。
まぁいつも売っているのですが、値段を聞く
勇気もない。
ハリネズミはタイ語で 「メン」 と呼び、ヤマ
アラシも同じく「メン」と言います。 一般家庭
でヤマアラシをペットにする家は無いと思い
ますし、ペットショップで見たこともないです
が(*^_^*)。
ちなみにハリネズミ＝メンは人にあまり馴れ
ません、そしてトイレの場所も覚えません、
エサは虫等の生き餌が好き、固形エサもあ
りますが。
とショップのお兄さんが言ってました。
ちなみに同じネズミ系でもモモンガは人に人
に馴れる見たいです。
Ｓ家にはネコ５匹いるので、ネズミ系は(^_^;)相
性が。。。
Ｓ家の猫達は４年以上経過しているので、後
１０年以上のおつき愛がつづきそうです。
（ちょっと正変換かも）
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と、言うことで社窓からみえる ネズミ返し(^-^)
正倉院風(*^_^*)
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【ちょっとコーヒーブレイク】
とある日曜日、夫婦自転車のあとに、一人自転
車を続行、と言うことで、ぞろ目、９９．９９キロ(*^_^*)
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そして１００キロ(*^_^*)、、、実は１１１．１１も目指し
たのですが、失念して気がついた時は過ぎていま
した(-_-;)。
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なのでぇ最後は、１２３．４５キロで決めと思いまし
たが！！
止まりきれずに字余り(-_-;)残念。
そして落ち・・・どうも自転車乗り過ぎた成果？、
玉ちゃんの裏側にこすれ傷がぁ、、シャワーして
ウッ・・シミル〜と判明(^_^;)薄皮一枚ダイエットは
効果無いので、お勧めできません。
今日の格言
「自転車にはダイエット効果なし(-_-)」
【ちょっとコーヒーブレイク】
とある就業日、出荷中のピックアップトラックが事
故を起こしました、高速道路の料金所ゲートに
ぶつかったと。。
報告がございました。
日本の高速ゲートは、危険防止のため発泡スチ
ロールを使用してますが、タイは強度重視(?_?)
鉄パイプを使用しているので。。。結構危険な
のです。
事故原因は運転手の信号機見落としだと。。。
取りあえず罰金払って客先へも納品できたの
でＯＫでしたが。。。
ご来タイの折には、お気を付けて下さいませ
(^_^;)
いらっしゃいませタイランド