タイの名所（南部の島のブタ）のお話　 　　　　　　　　　　　　　　2021年２月吉日
【ちょっとコーヒーブレイク】 　事務職の方に、座りっきりは良くない！のご通知です。 　同じ姿勢で長時間座っているとエコノミー症候群になり易い 　ことは、有名になりました。 　うつむいた仕事は、血圧が上がりやすい。脚を組んて座るの 　もうっ血、高血圧になり、血栓ができると大変なことになります。 　３０分に１回は椅子から立ちましょう。椅子からは離れられな 　い時は、座ったままでのけそることが有効だそうです。 　腕を伸ばして伸びをするものおすすめです。 　「実るほど、こうべを垂れる稲穂かな、事務職！」 　うつむきは体に悪いので、後ろにのけ反る姿勢をとりましょう 　と奨励することを読んだ句だったのかもしれませんと、思うＳ 　さんでした。 【ちょっとコーヒーブレイク】 　長女氏君より南の島の豚さんの投稿がありましたので、 　さっそくご紹介です。 　ペット？ 　ご投稿ありがとうございました。 【ちょっとコーヒーブレイク】 　５０代後半から始めたインラインスケートは、２カ月目を滑歩中。 　回数も１３回、走行距離１１キロとなりましたのでスケート靴の 　インプレです。 まだテク云々は言えないので、走行距離で。 　 　さっそくインプレです。 　靴はハードタイプを選びましょう。 私は、予備知識をネットで調 　べることなく、ソフトタイプを購入して失敗でした。 　理由としてソフトシェルは足をキツく締めることができないので、 　靴との一体感に若干欠け安定感に難ありでした。 　締めるベルトはラチャット式を選びましょう。　私の靴は甲部分 　がマジックテープタイプだったので強く引っ張るとベルトが伸び 　てキツク締まりません。 ベルトは甲が閉まっていればＯＫなの 　で、スネ部のロックはさほど重要ではないと感じました。 　ブランドにこだわる必要なしです。私のはノンブランドのトイスケ 　ート靴を１２００バーツ（約４０００円弱）で購入しましたが、それ 　なりに滑るだけなら問題ないレベルで８０キロ近い体重も受け 　止めてくれています。 　後はブレーキ付きにすればよかったのか？　私のにはカカト・ 　ブレーキ付いていません。 でもブレーキ使うほどの速さで滑っ 　ていないので、なんともいえません。 　と言うことで、このブーツが履き潰れた？破損した時には、ハ 　ードタイプで甲もラチャットロックタイプの物を選びたいと思って 　います。 　価格差も数１００円レベルで、ほとんど差もないことを確認済み 　です。　インプレでした。　 【ちょっとコーヒーブレイク】 　「大丈夫です。今日は応接室確保しました」 　と、雪国の松林さん仮称よりご投稿がございましたので、さっそ 　くご紹介です。 　お倉の座敷牢から出牢できた様で、おめでとうございます。 　窓際族➡宝物倉族、通称座敷牢➡応接室族、、、残りは極寒の 　ベランダ族と軒下ツララ族で完全制覇ですね！ 　それにしても気になるのはパナノートにアップルステッカーの痕 　(≧▽≦)。 　松林さんご投稿ありがとうございました。 　コビット収束したらいらっしゃいませタイランド。