タイの文化（ちょっとコーヒーブレイク）のお話　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2021年５月吉日
【ちょっとコーヒーブレイク】 　タイもコロナ禍で、ジム・フィットネス、古式タイマッサージ屋 　さんも休業中、流石に自転車とインラインスケートだけでは、 　バランスが悪いみたいで、ずっと腰痛が続いています。 　モスラの子供と(≧▽≦)。 　最短では６月１日規制解除ですが、最近は感染者も死亡者も 　増加ちゅうなので、さてどうなるか。。 　コロナ禍の閉塞感に負けないように、新しいことにチャレンジ 　した方がよいのではと、うがい薬メーカーのホワイトニング効 　果をうたう白いボトルを試してみました。 　二週間で効果が現れるとのことでしたので、朝晩２回で試して 　みましたが、目で見える効果は現れませんでした。 　回数が足りないのかと、平日は１日３回、休みの日は４－５回 　としましたら、歯茎が痛いという効果がでましたが、歯は一向 　白くはなってないような。。。歯磨きすると歯茎からいつもは出 　ない出血が少しお出ましに。 　世界経済の活性化のために一役買いましょうと、大瓶を２本も 　買ってしまったので、例えホワイトニング効果はなくても、１日２ 　回ペースなら痛みもなく使えるので、もったいないから無くなる 　までは。 　昨年マニキュアタイプでのはホワイトニングに失敗し、その後 　はマウスピースタイプでも失敗したのは、初老の歯茎では耐 　えらなかったから。 　そこでもっと簡単な、うがい薬に活路を託したのですがぁ 、 　しかしこれも失敗ではなく、回数の多いうがい液は自分には、 　あまり向いていないと理解できた実験の成果でした。 　ホワイトニングは、コーヒー控えた方が効果があるかも。または、 　アメリカ火星（ちょっと誤変換）を止めて日本製で再トライも良い 　カモと。まだ実験対象は残っているので楽しみです。(≧▽≦)。 　今日の格言　「続けることに価値がある」 　懲りない５０台後半です。 【ちょっとコーヒーブレイク】 　タイも４月後半から２千人を超える陽性者が続き、人口比で 　の感染率は日本と同じレベルになってきています。 　と、言っても個人レベルできることは、マスクと３蜜を避ける 　だけ。 　スーパーも人が少ない時間帯のみ利用し、お休みの時の 　朝自転車の時にだけ利用するコンビニも朝６時ごろなので 　ガラガラ。。。 　そのコンビニの出来事、Ｓさんの前のお客さん顔は後ろに 　並んだので、見えません。 　背は私と同じ１７０センチぐらいですが、腰の高さと股下は 　１０センチは違うなあと、そしてお尻は私のハーフサイズ 　(≧▽≦)。。 作業着来ていたので建設業カモ。　 　今度生まれ変わるときには、脚長おじさん希望です。 　５月に入ってからは、フィットネス・ジムも休業指定になりお 　休みになりました。週３回は通って言いましたが、食事量は 　変わらずに運動量のみ落ちました。 　これでは行けないと久しぶりにアブローラーを、就寝前と寝 　起きにやったら、筋肉痛になり、アブローラーは１週間のお 　休みに入りました。 　初老の筋力が落ちるのがこれほど速いとは思ってもいませ 　んでした。 　今日の格言　「やっぱり継続は力だ！」 　今朝の体重：７４．９キロ。 【ちょっとコーヒーブレイク】 　自分の尻作は、お見せすることはできませんが、こぶ牛さん 　の尻作を撮ってきましたので、お披露目です。 【ちょっとコーヒーブレイク】 　昨年のクリスマスプレゼント自分へ贈ったインラインスケート、 　５カ月が経過しようとなるころ、快挙です。 　いままでランナーに勝てませんでしたが、今回遅めのランナー 　と並走することができました、と言ってもいつもの２キロの距離 　だけですが。 　しかし、良いことあればその反対も、出だしで、アスファルトの 　小石を踏んで派手に転んだのですが、万全のプロテクター装備 　なので痛みなし。 　小枝は目視注意で外すことはできても、小石は認知できないの 　で、少しスピードを上げたことが良かったのかも しれません。 　だいぶ削れてイビツになってきたウィール。そろそろ入替の 　時期だと思っています。　 　入替後は少しずつ走行距離をのばしていく予定です。 【ちょっとコーヒーブレイク】 　今月叔母上様ののお誕生日で、手作りマンゴーパイの 　写真が届きました。 　お誕生日おめでとうございました。 　コビット収束したらいらっしゃいませタイランド。